• Последний
  • В тренде
  • Все
  • Напитки
  • Уличная Еда
  • Завтраки
  • Ужин
  • Обед
  • Соусы и маринады
  • Супы
  • Заготовки
  • Выпечка и десерты
  • Основные блюда
  • Салаты
  • Паста и пицца
  • Закуски
  • Сэндвичи
  • Ризотто
  • Бульоны
  • Суши и роллы
  • Заливное
  • Блог
Легкая куриная шаурма

Легкая домашняя куриная шаурма с соусом тахини

29.04.2022

Пошаговый рецепт приготовления вкусных блинов

29.09.2025

Винегрет: традиционный рецепт русского овощного салата

07.01.2024
Крабовый салат с кукурузой: идеальное сочетание для легкого ужина

Крабовый салат с кукурузой: идеальное сочетание для легкого ужина

07.01.2024
Пятница, 17 апреля, 2026
  • Логин
  • Регистрация
Рецепты Онлайн
  • Рецепты
    • Все
    • Бульоны
    • Выпечка и десерты
    • Завтраки
    • Заготовки
    • Закуски
    • Заливное
    • Напитки
    • Обед
    • Основные блюда
    • Салаты
    • Соусы и маринады
    • Супы
    • Суши и роллы
    • Сэндвичи
    • Ужин
    • Уличная Еда

    Пошаговый рецепт приготовления вкусных блинов

    Винегрет: традиционный рецепт русского овощного салата

    Крабовый салат с кукурузой: идеальное сочетание для легкого ужина

    Крабовый салат с кукурузой: идеальное сочетание для легкого ужина

    Салат селедка под шубой: классический рецепт традиционной русской кухни

    Салат селедка под шубой: классический рецепт традиционной русской кухни

    Салат Оливье: Классический Рецепт для Праздничного Стола

    Салат Оливье: классический рецепт для праздничного стола

    Солянка по-ленинградски: наследие вкусов

    Солянка по-ленинградски: наследие вкусов

  • Блог
  • Избранное
  • Предложить рецепт
Нет результата
Посмотреть все результаты
Рецепты Онлайн
  • Рецепты
    • Все
    • Бульоны
    • Выпечка и десерты
    • Завтраки
    • Заготовки
    • Закуски
    • Заливное
    • Напитки
    • Обед
    • Основные блюда
    • Салаты
    • Соусы и маринады
    • Супы
    • Суши и роллы
    • Сэндвичи
    • Ужин
    • Уличная Еда

    Пошаговый рецепт приготовления вкусных блинов

    Винегрет: традиционный рецепт русского овощного салата

    Крабовый салат с кукурузой: идеальное сочетание для легкого ужина

    Крабовый салат с кукурузой: идеальное сочетание для легкого ужина

    Салат селедка под шубой: классический рецепт традиционной русской кухни

    Салат селедка под шубой: классический рецепт традиционной русской кухни

    Салат Оливье: Классический Рецепт для Праздничного Стола

    Салат Оливье: классический рецепт для праздничного стола

    Солянка по-ленинградски: наследие вкусов

    Солянка по-ленинградски: наследие вкусов

  • Блог
  • Избранное
  • Предложить рецепт
Нет результата
Посмотреть все результаты
Рецепты Онлайн
Нет результата
Посмотреть все результаты

Главная страница » Рецепты » Уличная Еда

Легкая домашняя куриная шаурма с соусом тахини

Эта легкая, полезная домашняя куриная шаурма пользуется огромным успехом у поклонников, и на то есть веские причины.

Розовая Пантера Автор Розовая Пантера
29.04.2022
в Рецепты, Уличная Еда
0 0
0
Легкая куриная шаурма

Легкая куриная шаурма

1
ПОДЕЛИЛИСЬ
428
ПРОСМОТРЫ

Эта легкая, полезная домашняя куриная шаурма пользуется огромным успехом у поклонников, и на то есть веские причины. Секрет в простой смеси специй для шаурмы, которая имеет большое значение. В моем пошаговом руководстве показано, как именно приготовить эту вкусную курицу. Подавайте ее в лаваше с соусом тахини и легким салатом.

Куриная шаурма — одно из моих самых любимых ближневосточных уличных блюд. Вы знаете разные вариации шаурмы, давайте попробуем ближневосточный вариант этого классического блюда. Так, что такое легкая домашняя куриная шаурма?

Традиционная куриная шаурма — это, по сути, хорошо промаринованная курица, выложенная слоями на вертикальный гриль или вертел, где она медленно обжаривается в течение нескольких дней. Она обжаривается в собственном соку и жире до тех пор, пока она не станет совершенно нежной и ароматной. Чтобы приготовить ее, повар, как правило, срезает слой шаурмы с вертелов и складывал кусочки в карман для лаваша, приправляя ее соусом тахини и пучками свежих овощей.

Говорю вам, куриная шаурма — воплощение соблазнительных ближневосточных вкусов. И хорошая новость в том, что я нашла простой способ приготовить его дома с тем же аутентичным вкусом.

Для моей легкой домашней версии куриной шаурмы вам не понадобится специальный вертел или вертел. Вам просто нужен противень, чтобы приготовить ее прямо в духовке. Секрет в смеси специй для шаурмы, включающей теплые специи, включая тмин, кориандр, куркуму, паприку и щепотку кайенского перца. 

Легкая куриная шаурма

Легкая домашняя куриная шаурма

Легкая домашняя куриная шаурма — одно из моих самых любимых ближневосточных уличных блюд. 
5 звёзд из 2 голосов
Печать Pinterest Избранное Перейти в Избранное
Тип еды: Уличная еда
Кухня: Арабская
Ключевое слово: Шаурма
Время подготовки: 10 минут мин.
Время приготовления: 30 минут мин.
Всего времени: 40 минут мин.
Порции: 5 персоны
Калории: 153ккал
Предотвращение отключения экрана

КУХОННАЯ УТВАРЬ

  • Миска для смешивания
  • Противень

ИНГРЕДИЕНТЫ
 

  • лепешки (для шаурмы) 6 шт
  • молотый тмин 3/4 ст.л.
  • куркума (в порошке) 3/4 ст.л.
  • кориандр (молотого) 3/4 ст.л.
  • чесночный порошок 3/4 ст.л.
  • паприка 3/4 ст.л.
  • молотая гвоздика 1/2 ч.л.
  • кайенский перец 1/2 ч.л.
  • Соль 1/4 ч.л.
  • куриное бедро (без кожи и костей) 8 шт.
  • луковица (тонко нарезанная) 1 шт.
  • лимон (сок необходим) 1 шт.
  • оливковое масло (extra virgin) 1/3 стакана
  • рукколы 60 гр.
  • помидоры (нарезанных) 6 шт.
  • огурец (нарезанных) 4 шт.
  • оливки (без косточек (по желанию)) 20 гр.
  • соус тахини 200 мг.

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
 

  • В небольшой миске смешайте тмин, куркуму, кориандр, чесночный порошок, сладкую паприку. Отложите пока смесь специй для шаурмы.
  • Обсушите куриные бедра и посолите с обеих сторон, затем нарежьте тонкими ломтиками.
  • Поместите курицу в большую миску. Добавьте специи для шаурмы и перемешайте. Добавьте лук, лимонный сок и оливковое масло. Снова все перемешайте. Накройте и поставьте в холодильник на 3 часа или на ночь (если у вас нет времени, вы можете сократить или пропустить время маринования). Противень перед выкладкой мясных кусочков слегка смажьте маслом.
  • Когда будете готовы, выложите куриную шаурму на большой противень и запекайте в разогретой до 220 градусов духовке около 30 минут (вы можете проверить немного раньше, так как духовки бывают разные).
  • Настоящий ближневосточный способ подачи куриной шаурмы —это карманы из лаваша или листовой лаваш с множеством овощей и большим количеством соуса. Мне нравится идея загруженных карманов лаваша. А из овощей — попробуйте рукколу с перцем, помидорами и огурцами.
  • Вы можете подавать куриную шаурму, щедро снабдив ее соусом тахини. В ближневосточном варианте шаурмы часто используют соус на основе белого йогурта, такой как греческий цацики.
  • Нагрейте в печи немного карманы лавашной лепешки, смажьте ее соусом и добавляйте куриную шаурму, рукколу и помидоры с огурцами, оливки. Сразу подавайте!

ЗАМЕТКИ И СЕКРЕТЫ КУЛИНАРА

Вы можете приготовить и запечь курицу заранее, за один или два дня, а после, когда придет время, собрать ее в карманы для лаваша. Охладите в контейнере с плотной крышкой.
Разогрейте курицу в сковороде на среднем огне, добавив немного жидкости и перемешав кусочки курицы, пока они не прогреются. Жидкость поможет ему не засохнуть.

ЛИЧНЫЕ ЗАМЕТКИ

Нажмите здесь, чтобы добавить личные заметки, которые будут видны только вам..

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

Калории: 153ккал | Углеводы: 3г | Протеин: 1г | Жиры: 16г | Насыщенные жиры: 2г | Поли жиры: 2г | Моно жиры: 11г | Трансжиры: 1г | Холестерин: 2мг | Натрий: 187мг | Калий: 120мг | Клетчатка: 1г | Сахар: 1г | Витамин A: 417ме | Витамин B1: 1мг | Витамин B2: 1мг | Витамин B3: 1мг | Витамин B5: 1мг | Витамин B6: 1мг | Витамин B12: 1мкг | Витамин C: 4мг | Витамин D: 1мкг | Витамин E: 2мг | Витамин K: 23мкг | Кальций: 35мг | Медь: 1мг | Фолат: 14мкг | Железо: 1мг | Марганец: 1мг | Магний: 14мг | Фосфор: 23мг | Селен: 1мкг | Цинк: 1мг | Холин: 5мг | Чистые Углеводы: 2г
Знаете как приготовить вкуснее?Научите нас как сделать этот рецепт лучше!
Отправить на Email Поделиться на Twitter Поделиться на Facebook
Теги: Ближневосточная кухняТахиниШаурма
ПоделитьсяПоделитьсяPinterest1Поделиться
Предыдущий пост

Веганский чизбургер с мексиканской черной фасолью и карамелизированным луком

Следующий пост

Легкий рецепт шакшуки

Розовая Пантера

Розовая Пантера

Похожие Рецепты

Выпечка и десерты

Пошаговый рецепт приготовления вкусных блинов

29.09.2025
3.1k
Рецепты

Винегрет: традиционный рецепт русского овощного салата

07.01.2024
3.4k
Крабовый салат с кукурузой: идеальное сочетание для легкого ужина
Салаты

Крабовый салат с кукурузой: идеальное сочетание для легкого ужина

07.01.2024
3.2k
Салат селедка под шубой: классический рецепт традиционной русской кухни
Рецепты

Салат селедка под шубой: классический рецепт традиционной русской кухни

07.01.2024
1.6k
Следующий пост
Шакшука легкий рецепт

Легкий рецепт шакшуки

Жареные креветки и кабачки по-средиземноморски

Жареные креветки и кабачки по-средиземноморски

5 from 2 votes (2 ratings without comment)
Подписаться
авторизуйтесь
Уведомить о
guest
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
  • В тренде
  • Комментария
  • Последний

Вкусная солянка: простой пошаговый рецепт

01.11.2021
Специальный соус для Биг-Мак

Специальный соус для Биг Мак (рецепт и состав ингредиентов)

20.10.2022
Настоящий татарский чак-чак

Настоящий татарский чак-чак

26.11.2021
Паста карбонара с яйцом без сливок

Самая сливочная паста карбонара без сливок

03.12.2021
Такуан - японский желтый маринованный редис

Такуан — японский желтый маринованный редис

4
салат из печени

Cалат из печени с солеными огурцами

1
заливная рыба

Заливная рыба

1
Простая японская курица терияки

Простая японская курица терияки

1

Пошаговый рецепт приготовления вкусных блинов

29.09.2025

Винегрет: традиционный рецепт русского овощного салата

07.01.2024
Крабовый салат с кукурузой: идеальное сочетание для легкого ужина

Крабовый салат с кукурузой: идеальное сочетание для легкого ужина

07.01.2024
Салат селедка под шубой: классический рецепт традиционной русской кухни

Салат селедка под шубой: классический рецепт традиционной русской кухни

07.01.2024

Категории рецептов

  • Блог
  • Бульоны
  • Выпечка и десерты
  • Завтраки
  • Заготовки
  • Закуски
  • Заливное
  • Напитки
  • Обед
  • Основные блюда
  • Рецепты
  • Салаты
  • Соусы и маринады
  • Супы
  • Суши и роллы
  • Сэндвичи
  • Ужин
  • Уличная Еда

Последние рецепты

Пошаговый рецепт приготовления вкусных блинов

29.09.2025

Винегрет: традиционный рецепт русского овощного салата

07.01.2024

2021 © Eda.Cooking | Рецепты Онлайн

Ok

Создайте новую учетную запись!

Заполните формы ниже, чтобы зарегистрироваться

Все поля обязательны для заполнения. Авторизоваться

Получите свой пароль

Пожалуйста, введите свое имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Авторизоваться
Нет результата
Посмотреть все результаты
  • Рецепты
  • Блог
  • Избранное
  • Предложить рецепт

2021 © Eda.Cooking | Рецепты Онлайн

Мы используем файлы cookies для оптимизации функциональности сайта и предоставления вам наилучшего доступа. Узнать больше.
wpDiscuz
0
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
| Ответить

Оцените этот рецепт

Ваш голос:




A rating is required
A name is required
An email is required

Рейтинги рецептов без комментариев

Something went wrong. Please try again.