Это очень простой в приготовлении салат, но в то же время у него есть секреты, которые делают его особенным. Подходящий для жарких дней, салат из свежего сыра очень хорошо адаптируется к различным условиям.
Таким образом, он может прекрасно служить в качестве гарнира в любое время года. Если бы нам пришлось назвать главный секрет, мы бы сказали, что поджаренные орехи имеют решающее значение. Попробуйте наш салат из свежего сыра.
Свежий салат с помидорами и сыром фета
Идеально подходит для жарких дней и может быть подано в качестве гарнира или основного блюда. Попробуйте свежий салат с сыром.
Печать
Pinterest
Оценить
Избранное
Порции: 4
Калории: 20ккал
КУХОННАЯ УТВАРЬ
ИНГРЕДИЕНТЫ
- помидор 1
- огурец 1
- красный лук 1
- сыр фета
- соль
- бальзамический уксус
- грецкие орехи (поджаренные)
- оливковое масло
ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
- Вымойте и очистите овощи, нарезав их небольшими кусочками. Отложите в сторону.
- Разрежьте сыр на кубики.
- Смешайте вместе овощи и сыр.
- Добавьте поджаренные грецкие орехи по вкусу.
- Приправьте оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
ЗАМЕТКИ И СЕКРЕТЫ КУЛИНАРА
- Приправьте кориандром.
- Огурец — это элемент, который вы можете заменить своим любимым, например, морковью.
- Добавьте маринованные огурцы, если хотите.
- Помимо грецких орехов можно использовать другие хрустящие орехи.
ЛИЧНЫЕ ЗАМЕТКИ
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
Порция: 200г | Калории: 20ккал | Углеводы: 4г | Протеин: 1г | Жиры: 1г | Насыщенные жиры: 1г | Поли жиры: 1г | Моно жиры: 1г | Натрий: 4мг | Калий: 143мг | Клетчатка: 1г | Сахар: 2г | Витамин A: 56ме | Витамин C: 4мг | Кальций: 17мг | Фолат: 16мкг | Железо: 1мг | Магний: 12мг | Фосфор: 24мг | Чистые Углеводы: 3г
Знаете как приготовить вкуснее?Научите нас как сделать этот рецепт лучше!
Отправить на Email
Поделиться на Twitter
Поделиться на Facebook
