Курица с каштанами

В череде нескольких вкусных блюд, которые можно придумать с этим превосходным плодом, мы предлагаем вам курицу с каштанами. В результате может получиться отличная заготовка, которой можно поделиться с семьей и друзьями.

Благодаря тому, что каштаны легко адаптируются ко многим комбинациям и вариантам разных рецептом, их использование, особенно их мягкость и нежность, обогащает любое блюдо. В этом случае попробуйте приготовить курицу с каштанами и станьте ее поклонником.

Курица с каштанами

Каштан — это универсальный продукт, который можно приготовить разными способами. Порадуйте себя этим простым рецептом курицы с каштанами.

5 звёзд из 1 голоса

Печать Pinterest Оценить Избранное Перейти в Избранное

Тип еды: Основное блюдо

Кухня: Португальская

Ключевое слово: каштаны, каштаны с курицей

Время подготовки: 15 минут мин.

Время приготовления: 15 минут мин.

Всего времени: 30 минут мин.

Порции: 2

Калории: 233ккал

Режим приготовленияПредотвращение отключения экрана

КУХОННАЯ УТВАРЬ

• Нож
• Разделочная доска
• Сковорода

ИНГРЕДИЕНТЫ

 

1x2x3x

• ▢ каштаны 200 г
• ▢ куриные грудки (нарезанных кубиками) 2 шт
• ▢ луковица 1 шт
• ▢ помидор (очищенных от кожуры и семян ) 2 шт
• ▢ чеснок 2 зубчика
• ▢ белое вино 75 мл
• ▢ оливковое масло
• ▢ соль
• ▢ перец

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

 

• В сковороду положите оливковое масло, нарезанный лук, измельченный чеснок, курицу и приправьте солью и перцем. Оставьте вариться на некоторое время.
  1 шт луковица, 2 зубчика чеснок, оливковое масло, соль, перец, 2 шт куриные грудки
• Добавьте кусочки помидоров и продолжайте готовить. Через несколько минут добавьте вино и каштаны.
  2 шт помидор, 75 мл белое вино, 200 г каштаны
• Готовьте на медленном огне, пока каштаны не станут мягкими.
• Можно подавать на стол.

ЗАМЕТКИ И СЕКРЕТЫ КУЛИНАРА

• Вы можете регулировать количество ингредиентов по своему вкусу.
• Подавайте, посыпав кориандром.
• Подавайте с белым рисом.

ЛИЧНЫЕ ЗАМЕТКИ

Нажмите здесь, чтобы добавить личные заметки, которые будут видны только вам..

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

Порция: 200г | Калории: 233ккал | Углеводы: 46г | Протеин: 2г | Жиры: 1г | Насыщенные жиры: 1г | Поли жиры: 1г | Моно жиры: 1г | Холестерин: 1мг | Натрий: 10мг | Калий: 532мг | Клетчатка: 1г | Сахар: 1г | Витамин A: 33ме | Витамин C: 41мг | Кальций: 28мг | Фолат: 59мкг | Железо: 1мг | Магний: 35мг | Фосфор: 52мг | Алкоголь: 4г | Чистые Углеводы: 46г

Знаете как приготовить вкуснее?Научите нас как сделать этот рецепт лучше!

Отправить на Email Поделиться на Twitter Поделиться на Facebook