Вернуться назад Ссылка для почты
Запеченные кабачки с пармезаном и тимьяном

Запеченные кабачки с пармезаном и тимьяном

5 звёзд из 2 голосов
Рецепт про хрустящие, нежные запеченные кабачки с золотистой корочкой из тертого пармезана, тимьяна и орегано. Эти палочки из кабачков цукини с итальянским вкусом доставят вам массу удовольствия. Их подают с небольшим количеством соуса дзадзики или в качестве быстрого гарнира к вашим любимым основным блюдам. Лучше всего подавать горячими из духовки!
Время на подготовку 10 минут
Время приготовления 13 минут
Общее время 23 минут
Порции: 5 персон
Тип еды: Закуска
Кухня: Итальянская
Калории: 94

Ингредиенты
  

  • 4 штуки цукини  очищенных и разрезанных вдоль на четвертинки (палочки)
  • 30 мл. оливковое масло
Для соуса
  • 1/2 стакана пармезан тертый
  • 2 ч.л. свежий тимьян без стеблей
  • 1 ч.л. сушеный орегано
  • 1/2 ч.л. сладкая паприка
  • 1/2 ч.л. черный перец
  • 5 гр. Соль

Оборудование

  • Миска для смешивания

Method
 

  1. Нагрейте духовку до 180 градусов.
  2. В миске смешайте тертый пармезан, тимьян и специи до однородной массы.
  3. Подготовьте большой противень с проволочной решеткой. Слегка смажьте решетку для выпечки оливковым маслом первого отжима. Разложите палочки цуккини кожицей вниз на решетке для выпечки и смажьте каждую палочку цукини оливковым маслом первого отжима.
  4. Посыпать начинкой из пармезана и тимьяна каждую палочку цуккини.
  5. Выпекать в разогретой духовке от 15 до 20 минут или до мягкости. Затем, чтобы получить золотисто-хрустящую корочку, жарьте еще 2-3 минуты, внимательно наблюдая.
  6. Подавайте сразу же в качестве закуски с дзадзики или хумусом для макания! Или подавайте закуск4у из кабачков цукини в качестве гарнира к вашему любимому блюду.

Примечание

Совет: если возможно, не пропускайте использование решётки на шаге при выпекании в печи. Проволочная решетка позволяет горячему воздуху свободно циркулировать, благодаря чему кабачковые палочки не намокают на дне. Проволочная решетка в основном обеспечивает лучшую текстуру — палочки из цукини будут нежными внутри, а снаружи будут твердыми с хрустящей золотистой начинкой из пармезана.
Что подавать: эти палочки из цуккни — отличная закуска для начала трапезы, но они также могут стать легким дополнением к вашему любимому блюду